Du ernährst Dich sojafrei? Hier findest Du jede Menge Rezepte, mit denen du bei einer Sojaallergie kochen oder backen kannst.
Sojafrei
Zwiebel-Speckbrot glutenfrei – Gemeinschaftsprojekt
Ganz spontan ist dieses kleine Gemeinschaftsprojekt entstanden. Laura von ich-bin-intolerant.de hatte das Rezept für das Brot in Ihrem Blog
Gurken-Reisnudeln
Ihr müsst nicht immer die überteuerten glutenfreien Nudeln kaufen. Im Asialaden gibt es Reisnudeln unterschiedlichster Ausführung und die kosten ein
Linsenfrikadellen glutenfrei, vegan
Gelbe Linsen sind nicht so aggressiv wie die braunen oder gar schwarzen oder werden von empfindlichen Menschen oft vertragen. Also
Eigenkreation – Fladenbrot mit Maismehl, glutenfrei
Ich hab mir fast die Finger blutig recherchiert um im Web ein Rezept für ein marokkanisches Fladenbrot zu finden, das
Karotten-Kartoffel-Suppe mit Kokosmilch, Ingwer & Chili
Achtung, Karotten enthalten zwar recht wenig Fructose aber leider auch Sorbit. Das macht vielen Probleme. Ingwer und Chili machen die
fruchtige Kürbissuppe mit Kokosmilch fructosearm
Kürbis gehört zu den sogenannten „Super Foods“. Ganz kurz gesagt sind Super Foods Obst, Gempüse und Kräuter, die reich an
Tafelspitz-Salat mit geröstetem Kürbis
Nachdem ich heute fast den ganzen Tag auf meinem Lieblings-Kürbishof verbrachte, musste es ja abends was mit Kürbis geben. Ich
Käsekuchen-Torten-Traum gluten- und laktosefrei
Dieses Rezept ist echter Foodporn 🙂 Es stammt noch aus einer Zeit, wo ich noch nicht wußte welch starke Laktose-Intoleranz
Mini-Kürbis für Mikrowelle oder Backofen
Ihr habt sie bestimmt auch schon gesehen, die kleinen süßen Kürbisse, genannt Mikrowellen-Kürbisse. Bereits letztes Jahr habe ich sie ausprobiert,
super healthy green shake
Green Shakes sind ja so was von hip! Spontan hab ich mir auch einen gemixt. Hatte keine Lust zu kochen,
Schoko-Mandel-Kirsch-Brownie glutenfrei
Glutenfrei, versteht sich von selbst :). Das Original-Rezept ist von David Leibovitz. Ich hab es ein wenig erweitert :). Wenn
Spaghetti-Kürbis mit Huhn und Schinken
Diese Rezept ist auch mal wieder ein Spontan-Selbkreiertes-Rezept. Ich liebe Spaghetti-Kürbis. Yummy.