super healthy green shake
- Veröffentlicht am
- 16. September 2012
Green Shakes sind ja so was von hip!
Spontan hab ich mir auch einen gemixt. Hatte keine Lust zu kochen, hatte auch nix da so richtig.
Sehr illustre Kombi, aber echt gut.
grüner Smoothie supergesund und allergiearm
DIESES REZEPT IST
Bitte bewerte dieses Rezept!
Zutaten
- 2 Handvoll Baby-Mangold
- 4 Zweig Minze e
- 0.5 Stück Galizia-Melone
- 200 ml Reismilch
- 200 ml Kokosmilch
TAUSCH-ZUTATEN
Zubereitung
- Alles in den Blender geben und sehr gut durchmixen lassen. Falls der Shake noch zu dick ist, etwas Reis- und Kokosmilch dazugeben. Sehr gesunde Angelegenheit. Jetzt fühl ich mich wie ein Modell 🙂
Hast du dieses Rezept ausprobiert? Lass es deine Freunde auf Instagram wissen!Ich freue mich, wenn du es mit deinen Freunden teilst und mich mit @kochtrotz auf Instagram, TikTok und Facebook markierst.
Meine Bücher
Meine beliebten Koch- und Backbücher mit dem einzigartigen KochTrotz Zutaten-Baukasten. Pro Zutat kannst du aus bis zu 3 Tausch-Zutaten wählen. Die Rezepte in meinen Büchern habe ich für alle Hauptallergene und die häufigsten Nahrungsmittel-Intoleranzen entwickelt. Zudem kannst du alle Rezepte wahlweise vegan zubereiten.
Jetzt auch als vollständig überarbeitete eBooks erhältlich!
Hi, mit Freude lese ich deine Rezepte.
Ich wünsche dir alles Gute für 2014 und ein paar geruhsame Stunden dieses cJahr.
Danke lieber Kurt, das wünsche ich Dir auch.
Wow, geniale Farbe und bestimmt super verträglich 🙂 Muss ich mal probieren 🙂
der ist echt erstaunlich gut.
Das klingt supergesund und wirklich sehr modellike.
Hihi, sollte ich vielleicht jeden Tag trinken 🙂