Du ernährst Dich sojafrei? Hier findest Du jede Menge Rezepte, mit denen du bei einer Sojaallergie kochen oder backen kannst.
Sojafrei

Glutenfreies Landbrot mit Teffmehl – krosse Kruste und lange Haltbarkeit ohne Auszutrocknen
Glutenfreies Landbrot mit Teffmehl Ein Brot wie vom Bäcker mit tagelanger Haltbarkeit und dann auch noch glutenfrei, laktosefrei, eifrei und

Paprikasugo und Paprikamark im Thermomix herstellen – geht ganz einfach und ist eine tolle Alternative zu Tomatenmark – histaminarm
Vergangenen Mittwoch bin ich morgens aufgestanden und dachte mir so … es ist Paprikasaison und höchste Eisenbahn mein geliebtes Paprikamark

Für bessere glutenfreie Brote – glutenfreies Backmalz selbst herstellen – aktives oder inaktives glutenfreies Backmalz
Vor einiger Zeit habe ich für mich selbst das Projekt „bessere glutenfreie Brote“ ins Leben gerufen. Das ist mein ganz

Gato di Almendra Mallorquinischer Mandelkuchen – ohne Mehl, glutenfrei, laktosefrei, ohne Milchprodukte, optional fructosearm
Endlich kommt findet dieser saftige und aromatische Kuchen auch den Weg in meinen Blog. Ich war Anfang Juli 2016 ein

Der Kühlschrank-Pizzateig – ab sofort habe ich (fast) immer Pizzateig vorrätig – einfach und sehr vielseitig – mit Dinkelmehl (glutenhaltig)
Ich habe es schon wieder getan und beim Synchronbacken mitgemacht. Letztes Mal hatte ich mit dem Beilagenbrot so einen Spass,

Papayakerne nie mehr wegwerfen! Super gesunder Pfefferersatz aus Papayakernen
Dieser Beitrag ist auch längst überfällig. Ab sofort könnt ihr aufhören die Papayakerne wegzuwerfen. Also solltet ihr das bislang getan

Klassiker mal anders – gerollte Lasagne, glutenfrei, laktosefrei, eifrei, nussfrei, sojafrei, fructosearm
Wohooooo, hier habe ich was für euch. Ich bin mir recht sicher, ich werdet meine gerollte Lasagne sehr mögen. Schon

Glucosesirup ganz einfach selbst herstellen – frucotsefrei und allergiearm – im Topf auf dem Herd, mit dem Thermomix oder mit der Kenwood Cooking Chef
So einfach! Selbst gemachter Glucosesirup! Seit längerer Zeit verwende ich für manche Dinge Glucosesirup. Für alles war extra cremig werden

Sommerfrische Bowle – auf Wunsch histaminarm und fructosearm – mit oder ohne Alkohol
Es ist heiss und wir brauchen kühlende und erfrischende Drinks. Sie sollen möglichst verträglich und variabel sein oder? Also habe

Süßkartoffel-Tamarinden-Curry – optional vegan
Heute zeige ich euch mein derzeit allerliebstes Lieblingscurry. Das Süßkartoffel-Tamarinden-Curry koche ich seit bestimmt einem Jahr rauf und runter und

Glutenfreies Beilagenbrot – ein Backexperiment im Rahmen der Aktion Synchronbacken – lange Teigführung mit Poolish und glutenfreiem Lievito Madre
Ich habe das absolute glutenfreie Backexperiment gewagt. Mitgemacht habe ich beim elften Synchronbacken. Das ist eine Aktion, die Zora vom

Ghee im Thermomix ganz einfach selbermachen
So einfach war’s noch nie: Ghee im Thermomix wird super! Ihr habt es schon mitbekommen, ich habe wieder einen Thermomix