Aufstriche und Nussmuse: Süße und herzhafte Aufstriche lassen sich einfach selbst machen. Nussmuse ebenfalls und beide sind sehr viel günstiger als die gekauften Produkte. Leckerer sind sie sowieso und du kannst vor allem die Aufstriche deinen Verträglichkeiten anpassen.

Aufstriche

Orientalische Kürbis-Kichererbsen-Feigen-Dattel-Creme

Kürbis is my life oder so ähnlich 🙂 Jedenfalls verfalle ich jedes Jahr im Spätsommer in die „Pumpkinmania“. Diese orientalische gewürzte Kürbis-Kichererbsen-Feigen-Dattel-Creme müsst Ihr unbedingt probieren. Sie ist einen Geschmacksexplosion!

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