Schnelles Kürbisbrot – ohne Hefe – glutenfrei
- Veröffentlicht am
- 31. Oktober 2024
Brote in Kürbisform sind jeden Herbst und Winter beliebt. Solche Kürbisbrote sind ja auch ein toller Hingucker! Wir backen ein glutenfreies Kürbisbrot, das saftig und locker ist und selbstverständlich hervorragend schmeckt. On top backen wir ein Kürbisbrot, das ohne Hefe und ohne Sauerteig auskommt. Und nein, du musst kein Kürbispüree herstellen. Wir nehmen einfach geraspeltes Kürbisfleisch. Lass dich überraschen!
- Das Rezept für das schnelle Kürbisbrot ist einfach
- Mein Rezept ist glutenfrei, histaminarm und allergenarm
- Warum gibt's jetzt ein glutenfreies Brot ohne Hefe?
- Welche Kürbis-Sorten eignen sich?
- Verwende eine gekaufte oder selbst gemischte glutenfreie Mehlmischung
- So bereitest du das Kürbisbrot zu
- Rezeptempfehlungen für einfache hefefreie, glutenfreie Brote und herzhafte Backwaren
- Schnelles Kürbisbrot ohne Hefe – glutenfrei

Das Rezept für das schnelle Kürbisbrot ist einfach
Der glutenfreie Teig ist schnell und einfach gemacht. Es braucht nicht viele Zutaten, und diese kannst du vor Ort kaufen. Wir stellen kein Kürbispüree her. Wir raspeln den Kürbis sehr fein. Somit bekommt das Kürbisbrot auch eine tolle Farbe. Für eine noch intensivere Farbe kannst du etwas Kurkuma hinzufügen.
Mein Rezept ist glutenfrei, histaminarm und allergenarm
Das Rezept für das glutenfreie Kürbisbrot ist von Haus aus sehr verträglich und für viele Ernährungsformen geeignet. Für eine histaminarme Variante verwende Weinstein-Backpulver. Für ein veganes Kürbisbrot, nimm einen Pflanzendrink deiner Wahl. Mandeldrink, Haferdrink, Sojadrink und Cashewdrink eignen sich gut.
Warum gibt’s jetzt ein glutenfreies Brot ohne Hefe?
Das hat zwei Gründe. Ich bekomme regelmäßig Fragen nach Brotrezepten, die ohne Hefe und ohne Sauerteig auskommen. Es gibt doch eine beträchtliche Anzahl von Menschen, die keine Backwaren mit Hefe oder Sauerteig vertragen. Weiterhin gibt es auch Menschen, die mit Hefe oder Sauerteig nicht klarkommen. Brote mit Backpulver trocknen in der Regel schneller aus und schmecken etwas anders. Das Rezept für das glutenfreie Kürbisbrot ist ideal. Die Kürbisraspeln bringen Feuchtigkeit und Geschmack in das Brot. Weiter unten im Artikel gebe ich zusätzlich an, wie du das Brot mit Hefe backen kannst.
Welche Kürbis-Sorten eignen sich?
Nahezu jede Sorte Speisekürbis eignet sich. Spaghetti-Kürbis würde ich nicht verwenden, da er sehr neutral schmeckt. Wähle deine Lieblingssorte, zum Beispiel Hokkaido-, Butternut-, Muskat-Kürbis etc. Hokkaido-Kürbis müssen nicht geschält werden. Ich habe Bio-Butternut-Kürbis für das Kürbisbrot verwendet und noch etwas Kurkuma für den Farbkick.
Auf der Seite vom Habeker Hof findest du eine schöne Übersicht von Speise-Kürbissorten.
Die Kürbisform ist gar nicht so schwer hinzubekommen
Das Kürbisbrot in Kürbisform sieht immer toll aus, aber auch etwas kompliziert. Das ist es aber gar nicht. Du legst Küchengarn sternförmig aus, setzt den Teigballen darauf und verknotest immer die beiden gegenüberliegenden Fäden oben auf dem Laib. Das ist der grundsätzliche Vorgang.
Traust du dir das nicht zu? Auch nicht schlimm. Dann backe einen runden Laib oder gib dein Kürbisbrot in eine Kastenform und backe es in der Form. Es schmeckt, egal in welcher Form, immer sehr lecker und saftig. Weiter unten habe ich noch als Tipp das Backen im gusseisernen Topf angegeben. Im Topf wird es noch besser.
Verwende eine gekaufte oder selbst gemischte glutenfreie Mehlmischung
Du nimmst entweder eine glutenfreie Mehlmischung für Brot, die du im Laden kaufst, oder machst eine selbst. Du kannst unter anderem diese glutenfreie Mehlmischung ohne Mais selbst herstellen.
Maisfreie, glutenfreie Mehlmischung zum selbst Mischen
100 g Buchweizenmehl oder Quinoamehl
100 g Hirsemehl
150 g helles Reismehl
150 g Speisestärke (oder andere Stärkemehle)
6 g Xanthan oder 10 g Guar- oder Johannisbrotkernmehl.
So bereitest du das Kürbisbrot zu
Zutaten
- 150 g Wasser
- 30 g Öl
- 10 g Flohsamenschalen (nicht gemahlen)
- 250 g Kürbisfleisch, Sorte egal
- 1 Packg. (Weinstein)Backpulver
- 500 g glutenfreie Mehlmischung für Brot
- 11 g Salz
- 1 TL Kurkuma (optional, für die Farbe)
- 180 g Milch / Pflanzendrink
- 2 EL Apfelessig (anderen milden Essig)
Sonstiges
- Küchengarn
- Mehl für die Arbeitsfläche
- Backpapier / Dauerbackfolie
Tausch-Zutaten
Es ist vollkommen egal, welche Sorte Milch, laktosefreie oder pflanzliche du verwendest. Nur gesüßt sein sollte sie nicht.



Tipp
Hebe den Stiel vom Kürbis auf und verwende ihn nach dem Backen als Deko für dein Brot. Du kannst ihn mit einem Zahnstocher im Kürbisbrot befestigen. Nach Wunsch kannst du auch eine Zimtstange als Stiel verwenden. Habe ich auch gemacht.
Backen im Topf
Noch saftiger wird das Kürbisbrot, backst du es im gusseisernen Topf. Dazu heizt du den Topf mit dem Ofen für circa 20 – 30 Minuten auf.
So wird es im Topf gebacken:
- 25 Minuten bei 250 °C bei Ober-/Unterhitze oder 230 °C bei Umluft mit geschlossenem Deckel.
- 15 Minuten bei 220 °C Ober-/Unterhitze oder 210 °C Umluft mit geschlossenem Deckel.
- Circa 10 Minuten bei 220 °C Ober-/Unterhitze oder 210 °C Umluft ohne Deckel. Das Brot soll noch Farbe annehmen. Das kann auch etwas länger oder kürzer dauern.
Backen mit Hefe – klappt auch
Du kannst das glutenfreie Kürbisbrot selbstverständlich mit Hefe backen. Verwende 21 g Frischhefe / 7 g Trockenhefe und lass den Laib im Gärkörbchen bei Raumtemperatur für circa 1 Stunden abgedeckt gehen. Dann verfahre ab Schritt 9, wie beschrieben.
Du möchtest mit kleineren Hefemengen backen? Nimm einfach weniger und lasse den Teig entsprechend länger ruhen. Kennst du meine Umrechnungstabelle von Triebmitteln? Mit Hilfe der Tabelle kannst du das Brot auch mit Sauerteig, Lievito Madre etc. backen.
Zubereitung
- Heize deinen Backofen auf 250 °C bei Ober-/Unterhitze oder 230 °C bei Umluft samt Backblech (zweitunterste Schiene) vor.
- Wasser, Öl und Flohsamenschalen mischen und beiseitestellen.
- Den Kürbis putzen und die Kerne entfernen.
- Das Kürbisfleisch so fein wie möglich raspeln.
- Die trockenen Zutaten in der Rührschüssel vermischen.
- Das Flohsamengel, Milch und Apfelessig zugeben.
- Bei mittlerer Stufe, mit der Küchenmaschine oder von Hand, einen homogenen Teig kneten, der sich formen lässt.
Tipp: Je nach Mehl ist der Teig etwas weicher oder trockener. Füge entweder mehr Mehl (ist er zu weich) oder etwas Wasser (ist er zu trocken) zu. - Gib den Teig auf die bemehlte Arbeitsfläche und forme einen runden Laib.
- Jetzt schneidest du das Küchengarn in ca. 6 x 50 cm lange Schnüre und legst sie sternförmig auf das Backpapier. Den Laib legst du möglichst mittig darauf. Achte darauf, dass die glatte Seite oben ist. Knote die jeweils gegenüberliegenden Schnüre oben auf dem Teigballen zusammen und schneide den Überschuss ab. Achte darauf, dass du die Fäden nicht zu straff ziehst, sonst schneiden sie in den Teig.
TIPP: Diesen Schritt kannst du weglassen und einfach ein normales Brot backen. - Gib das Brot in den Ofen und besprühe das Backblech noch ordentlich mit Wasser. Hat dein Backofen eine Dampffunktion? Dann verwende diese gerne und stelle die stärkste Stufe ein.
- Nach 10 Minuten Backofentür kurz öffnen und die Schwaden ablassen. Temperatur auf 220 °C Ober-/Unterhitze oder 210 °C Umluft herunterschalten und noch für ca. 40 Minuten backen.
- Nimm das Kürbisbrot aus dem Ofen und lasse es auf einem Gitter abkühlen.
- Entferne das Küchengarn behutsam.

Ich bin schon ganz neugierig, ob du das glutenfreie und hefefreie Kürbisbrot ausprobierst. Schreib mir gerne, für welche Variante und Form du dich entschieden hast: Kürbisform, einfacher Laib oder Kastenbrot. Schmecken tun sie alle soooo gut!
Rezeptempfehlungen für einfache hefefreie, glutenfreie Brote und herzhafte Backwaren
Auf dem Blog habe ich etliche Rezepte und noch viel mehr in meinem Buch „Genial glutenfrei Backen *„.
- Schnelle Karotten-Brötchen – super einfach, ohne Hefe
- Schnelle Müsli-Brötchen – super einfach, ohne Hefe
- Knusprige, blättrige Fladenbrote aus der Pfanne – ohne Backtriebmittel
- Einfaches irisches Sodabrot glutenfrei
- Knusprige, blättrige Fladenbrote aus der Pfanne – ohne Backtriebmittel
Die Rezeptkarte zum Ausrucken, Speichern und pinnen findest du unter dem Bild.

Schnelles Kürbisbrot ohne Hefe – glutenfrei
DIESES REZEPT IST
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Zutaten
- 150 g Wasser
- 30 g Öl
- 10 g Flohsamenschalen nicht gemahlen
- 250 g Kürbisfleisch Sorte egal
- 1 Packg. Weinstein-Backpulver *
- 500 g glutenfreie Mehlmischung für Brot
- 11 g Salz *
- 1 TL Kurkuma * optional, für die Farbe
- 180 g Milch / Pflanzendrink
- 2 EL Apfelessig * anderen milden Essig
Sonstiges
- Küchengarn
- Mehl für die Arbeitsfläche
- Backpapier / Dauerbackfolie
TAUSCH-ZUTATEN
Zubereitung
- Heize deinen Backofen auf 250 °C bei Ober-/Unterhitze oder 230 °C bei Umluft samt Backblech (zweitunterste Schiene) vor.
- Wasser, Öl und Flohsamenschalen mischen und beiseitestellen.
- Den Kürbis putzen und die Kerne entfernen.
- Das Kürbisfleisch so fein wie möglich raspeln.
- Die trockenen Zutaten in der Rührschüssel vermischen.
- Das Flohsamengel, Milch und Apfelessig zugeben.
- Bei mittlerer Stufe, mit der Küchenmaschine oder von Hand, einen homogenen Teig kneten, der sich formen lässt. TIPP: Je nach Mehl ist der Teig etwas weicher oder trockener. Füge entweder mehr Mehl (ist er zu weich) oder etwas Wasser (ist er zu trocken) zu.
- Gib den Teig auf die bemehlte Arbeitsfläche und forme einen runden Laib.
- Jetzt schneidest du das Küchengarn in ca. 6 x 50 cm lange Schnüre und legst sie sternförmig auf das Backpapier. Den Laib legst du möglichst mittig darauf. Achte darauf, dass die glatte Seite oben ist. Knote die jeweils gegenüberliegenden Schnüre oben auf dem Teigballen zusammen und schneide den Überschuss ab. Achte darauf, dass du die Fäden nicht zu straff ziehst, sonst schneiden sie in den Teig. TIPP: Diesen Schritt kannst du weglassen und einfach ein normales Brot backen.
- Gib das Brot in den Ofen und besprühe das Backblech noch ordentlich mit Wasser. Hat dein Backofen eine Dampffunktion? Dann verwende diese gerne und stelle die stärkste Stufe ein.
- Nach 10 Minuten Backofentür kurz öffnen und die Schwaden ablassen. Temperatur auf 220 °C Ober-/Unterhitze oder 210 °C Umluft herunterschalten und noch für ca. 40 Minuten backen.
- Nimm das Kürbisbrot aus dem Ofen und lasse es auf einem Gitter abkühlen.
- Entferne das Küchengarn behutsam.
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Hallo zusammen, ich bin über diese Seite gestolpert, als ich einen deutschen Gaming-Blog gelesen habe, in dem verschiedene Plattformen diskutiert wurden. Aus Neugier habe ich ein wenig recherchiert und schließlich verdecasinos-de.com geöffnet. Was mir direkt aufgefallen ist, war die einfache Navigation ohne unnötige Ablenkungen. Ich habe zunächst nur ein paar Runden gespielt, hatte einen eher holprigen Start, aber später lief es besser und ich konnte meine Verluste ausgleichen. Am Ende blieb sogar ein kleiner Gewinn übrig, was mich positiv überrascht hat.