Erfahre immer Neues über den KochTrotz und mich! In diesem Bereich berichte ich auch immer wieder über meine gesundheitlichen Veränderungen.
Blog

Klick schnell :=)
Liebe Leserinnen und Leser, jetzt hab ich es getan und ich bin stolz drauf :). Der alte Kochtrotz ist weg

Mein erstes Interview – stolz wie Bolle :)
Als Miram Betancourt vom Kölner Stadtanzeiger ne Email mit der Anfrage schickte, wurde ich schon etwas hibbelig. Aber mach ich

kochtrotz.de ist Blog der Woche bei Kochbar!
Darüber freue ich mich riesig. Mein Blog wird so langsam ein wenig berühmt :). Ich finde, der Artikel auf kochbar.de

GEFU Flotte Lotte – getestet für Torquato und für sehr gut befunden
Ich habe ein Passiergerät getestet und gebe es nicht mehr her :).

Frau und Herr Kochtrotz wünschen fröhliche Ostern mit einem Gedicht
Gedicht zu Ostern Da seht aufs neue dieses alte Wunder: Der Osterhase kakelt wie ein Huhn und fabriziert dort unter

Wunschkonzert – Unbedingt mitmachen!
Wann gibt es schon mal ein Wunschkonzert. Mach mit.

So lebt es sich mit allen Nahrungsmittel-Intoleranzen und Unverträglichkeiten, die es gibt.
Strike, ich hab sie alle. Alle Nahrungsmittel-Intoleranzen sind an Board.

Noch mehr über mich …
Heute erzähle ich Euch ein wenig über meine beruflichen Amibitionen.

Rotations-Diät – unsere Erfahrungen bislang. Wie sind Eure Erfahrungen?
Eine neue Ernährungsform ist im Hause Kochtrotz eingezogen, die Rotations-Diät oder auch Rotations-Ernährung genannt.

Kann metabolic balance krank machen? Erfahrungsbericht nach 1,5 Jahren mit "MB" und große Verunsicherung.
Mein persönlicher Erfahrungsbericht über den Entschluss die Ernährung zu ändern, endlich abzunehmen, Sport zu treiben um letztlich ein besseres und gesünderes Leben zu führen.

Happy 2012 und ab jetzt mit "Du"
Willkommen 2012! Ich wünsche Euch allen ein wunderbares und gesundes 2012 mit viel Licht, Energie und Liebe. Ab heute werde

Alverde Sonnencreme ohne Parabene
Heute berichte ich mal über Sonnencreme. Bei nem Badeurlaub braucht man ja meist jede Menge davon. Und da ich noch
Meine Bücher
Meine beliebten Koch- und Backbücher mit dem einzigartigen KochTrotz Zutaten-Baukasten. Pro Zutat kannst du aus bis zu 3 Tausch-Zutaten wählen. Die Rezepte in meinen Büchern habe ich für alle Hauptallergene und die häufigsten Nahrungsmittel-Intoleranzen entwickelt. Zudem kannst du alle Rezepte wahlweise vegan zubereiten.
Jetzt auch als vollständig überarbeitete eBooks erhältlich!
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