Kürbis-Apfel-Kompott mit Stevia
- Veröffentlicht am
- 24. Oktober 2011
Kürbis-Apfel-Kompott mit Stevia
Dein Display wird nicht dunkel
DIESES REZEPT IST
Bitte bewerte dieses Rezept!
0
Vorbereitungszeit 10 Minuten Min.
Zubereitungszeit 10 Minuten Min.
Gesamtzeit 20 Minuten Min.
Schwierigkeit einfach
Portionen 2 Portion(en)
Zutaten
- 300 g Kürbisfleisch
- 2 Stück Äpfel
- 1 Stück Zimstange
- 10 Tropfen Stevia flüssig
- 50 - 100 ml Wasser
TAUSCH-ZUTATEN
Ja meine geliebten Kürbisse eignen sich einfach zu allem. Sie sind so tolle Multitalente. Diesmal was Süßes.Persönlich nehme ich zu diesem Kompott am liebsten das Fleisch vom Muskatkürbis. Aber nehmt die Kürbissorte, die Ihr gerne mögt.
Zubereitung
Kürbisfleisch und Äpfel in ca. 1 cm große Stücke schneiden. In einen Topf mit 50 ml und der Zimtstange Wasser aufkochen und die Steviatropfen zugeben. Für circa 10 Minuten köcheln lassen. Wird es zu dick noch etwas Wasser dazugeben. Die Kürbis- und Apfelstücke zerfallen und dann ist das Kompott auch schon fertig. Dazu passen ganz wunderbar Pfannkuchen, Pancakes oder Waffeln.
Hast du dieses Rezept ausprobiert? Lass es deine Freunde auf Instagram wissen!Ich freue mich, wenn du es mit deinen Freunden teilst und mich mit @kochtrotz auf Instagram, TikTok und Facebook markierst.
Abonnieren
Anmelden
0 Kommentare
Aktuellste
Älteste
Beliebteste
Meine Bücher
Meine beliebten Koch- und Backbücher mit dem einzigartigen KochTrotz Zutaten-Baukasten. Pro Zutat kannst du aus bis zu 3 Tausch-Zutaten wählen. Die Rezepte in meinen Büchern habe ich für alle Hauptallergene und die häufigsten Nahrungsmittel-Intoleranzen entwickelt. Zudem kannst du alle Rezepte wahlweise vegan zubereiten.
Jetzt auch als vollständig überarbeitete eBooks erhältlich!
Nichts verpassen!
Lass dich kostenlos per Email über die neuesten Beiträge informieren. Und erhalte die Kochtrotz Verträglichkeitsliste.
|
|
Thank you for Signing Up |
KochTrotz - Form




