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Green Smoothie mit Salat, Ananas, Physalis und Avocado

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Hier kommt mal ein Salat-Smoothie.

Die erste Version hab ich mit Rucola gemacht. Das ist aber nicht sooooo mein Ding. Wenn Ihr Rucola mögt, dann macht mal. Ich mach ihn lieber mit Feld- oder Römersalat.

Green Smoothie mit Salat, Ananas, Physalis und Avocado

DIESES REZEPT IST

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Vorbereitungszeit 5 Min.
Arbeitszeit 5 Min.
Schwierigkeit babyleicht

Zutaten
  

  • 1 Handvoll Salat eine Handvoll
  • 1 Scheibe Ananas
  • 5 - 6 Stück Gurke cm
  • 10 Stück Physalis
  • 1 EL Baobab-Pulver
  • 0.5 Stück Avocado
  • 300 ml Wasser ca.

TAUSCH-ZUTATEN

Anleitung
 

  • Wie immer alles in grobe Stücke schneiden und ab in den Mixer. Je nach Mixer auf höchster Stufe schön "smooth" mixen. Dauert 1 - 5 Minuten je nach Mixer halt.
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7 Kommentare
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Isabell

Hallo steffi,
ich gaube hier fehlt das rezept oder seh ich das nur nicht?
Liebe grüße isabell

Kochtrotz

HI Isabell, jetzt ist es da. Durch ein Update wurden Rezepte verschluckt und ich muss dann immer einen kleinen Code-Schnipsel einfügen, dann sind sie wieder da 🙂 LG Steffi

Mimi

Kann man den Smoothie auch ohne das Pulver machen und kann man ihn auch abends machen und erst am nächsten Tag trinken?

Kochtrotz

Ja, Du kannst das Pulver weglassen.

Sandra

Das interessiert mich auch. Werde mal Herrn Google fragen.

Christina Wunschglücklich

Hi!

Was ist Boabo (??????) Pulver und was macht das?

LG

Kochtrotz

HalliHallo,
Baobab ist das neue Superfood und der Superhype 😉
Es handelt sich hier um dem afrikanischen Affenbrotbaum.
Natürlich supergesund, voller toller Vitamine (vor allem C), Mineralien und Spurenelementen.

lieben Gruß
Steffi

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