Hallo,

hier ein kleiner Beitrag, der eine große Hilfe sein kann. Ich habe schon länger so einen Mini-Merkzettel gemacht. Der ist ausgedruckt so klein, dass er auch in ein Portemonnaie oder die Handtasche passt. Natürlich auch super fürs Smartphone. 🙂

Auf dem Merkzettel habe ich die wichtigsten glutenfreien und glutenhaltigen Zutaten notiert. Ihr könnt das Foto einfach ausdrucken, in der Mitte falten und mitnehmen.

Hilft Euch das auch? Schaut mal:

Merkzettel-Gluten-fuer-unterwegs

Ich selbst habe auch eine Version immer auf meinem Smartphone gespeichert. Falls ich mal was vergessen sollte 🙂