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90 Tage geführte und alltagstaugliche Darmkur

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HistaFit DarmFit-Kur

Das Thema Darmsanierung beschäftigt viele Menschen, ganz unabhängig davon, ob sie unter Nahrungsmittelintoleranzen und -allergien leiden. Ein gesunder Darm verhilft zu einer insgesamt besseren Gesundheit, besseren Verträglichkeiten und mehr Wohlbefinden. Wir bei KochTrotz sind bekennende Fans der HistaFit Produkte. Vor einigen Wochen haben wir euch das DarmFit-Paket vorgestellt, mit einer riesigen und positiven Resonanz eurerseits. Das hat das HistaFit und das KochTrotz Team wahnsinnig gefreut. Nicht wenige von euch wünschten sich eine geführte Darmkur und genau diese stellen wir euch heute vor. HistaFit bietet ab dem 1. Februar 2022 eine 3-monatige, geführte „DarmFit-Kur“ an. Wie super ist das denn bitte? Bitte beachtet die Anmeldefristen, sie stehen weiter untern.

Darmkur ist nicht gleich Darmkur!

Alle, die sich bereits mit dem Thema Darmkur auseinandergesetzt haben, haben bemerkt, es gibt wahnsinnig viele verschiedene Angebote und auch Herangehensweisen. Auch ich selbst habe schon etliche verschiedene Darmkuren ausprobiert. Die meisten waren schwer in den Alltag zu integrieren. Gerade die kürzeren Darmkuren über 14 – 30 Tage sind häufig mit besonderen, nicht alltagstauglichen Lebensmitteln und einer sehr restriktiven Ernährung verbunden. Das fand ich immer recht schwierig. Man will und kann ja nicht gefühlt den ganzen Tag kochen. Ein großer Wunsch ist auch immer, Besserung zu erfahren und sich nicht noch geschwächter fühlen, zumindest nicht in den ersten Tagen. Außerdem neige ich persönlich auch dazu, das in Kürze Gelernte auch wieder ganz schnell zu vergessen und alte Gewohnheiten einkehren zu lassen. Warum? Weil keine Zeit da war, Routinen zu entwickeln.

SPECIAL

Rabattaktion HistaFit Online-Shop!

Als besonderes Goodie bekommt ihr mit kochtrotz15, für alle HistaFit Produkte, auch die DarmFit-Pakete für die kommenden 10 Tage 15% Rabatt. Ausgenommen ist die HistaFit Ernährungsberatung.Die Aktion gilt ab sofort, bis 31.01.2022, so lange der Vorrat reicht.

Die HistaFit DarmFit-Kur über 3 Monate ist „sehr“ alltagstauglich und flexibel

Die DarmFit-Kur läuft zwar über 3 Monate, ist aber in den Alltag sehr gut integrierbar. Damit meine ich auch, es muss nicht doppelt gekocht werden, für dich und den Rest der Familie. Weiterhin bekommst du die Lebensmittel in ganz normalen Supermärkten. Die 90 Tage sind aus meiner Sicht ein sehr guter Zeitraum, um auch neue Routinen zu entwickeln und alte Muster zu verlassen. Außerdem ist die DarmFit-Kur insofern flexibel, dass alle Ernährungstypen daran teilnehmen können. Die Kur ist, wie viele andere nicht rein pflanzlich ausgelegt, kann aber vegan durchgeführt werden.

Für wen eignet sich die HistaFit DarmFit-Kur?

Hach, das ist doch wieder eimal fein sagen zu können: Sie eignet sich für alle, die sich und ihrem Darm langfristig etwas Gutes tun wollen. Für alle, die in neue und bessere Routinen kommen möchten.

Aber insbesondere auch für Menschen mit Histaminintoleranz, Laktoseintoleranz, Fructoseintolernanz, Glutensensitivität, Verdaaungsproblemen, Blähbauch, schwachem Immunsystem, generellem Unwohlsein, Müdigkeit, viel Streß und auch für Schwangere.

Wie läuft die Kur ab? Was bekomme ich?

Alle können in Ihrem Tempo arbeiten, sich neue Gewohnheiten aneignen und Veränderungen vornehmen. Die DarmFit-Kur findet nämlich online statt und wird von Melina, von HistaFit, persönlich begleitet.

Die DarmFit-Kur ist in 2 Phasen aufgeteilt: Phase 1 – Entlastung und Phase 2 – Stärkung und Aufbau

Entlastungsphase: Wir kümmern uns in den ersten 4 Wochen darum, akute Beschwerden zu lindern, den Verdauungstrakt vor allem zu entlasten, zu entgiften und für die 8 Wochen lange Aufbauphase vorzubereiten. Was mir sehr gut gefällt, wir nehmen uns die Zeit, die unser Körper und Darm benötigt. Ich kenne diese Crash-Entlastungstage von anderen Kuren und die tun vielen häufig gar nicht gut.

Aufbau- und Stärkungsphase: Jetzt wird das Mikrobiom- und die Darmschleimhaut aufgebaut. Diese kannst du durch histaminarme Pro- und Präbiotika und essenziellen Nährstoffen stützen und ins Gleichgewicht bringen.

Die Pakete der FarmFit-Kur

Während der 12 Wochen erwarten Dich ja nach Paket verschiedene Module und zusätzliche Produkte.

PAKET 1 DarmFit-Kur 3 Monate Darm Reset:

  • Anleitungen, Rezepte und Meditationen  – so kommst du und dein Darm wieder ins Gleichgewicht
  • Begleitung via Instagram und Newsletter
  • Regelmäßige LIVE Q&A mit Melina von HistaFit
  • Exklusiver Zugang zur Facebook-Gruppe zum Austausch mit anderen TeilnehmerInnen

Die Kosten betragen 199 Euro, inkl. Mehrwertsteuer. Anmeldeschluss ist der 23.01.2022 um 23:59 Uhr.
Achtung: Alle digitalen Inhalte (DarmFit-Kur) sind erst ab dem 01.02.2022 verfügbar! Weitere Infos folgen am 31.01.2022 per Newsletter. Alle Infos findest du noch einmal ausführlich auf der Histafit Website zur DarmFit-Kur Reset.

PAKET 2 DarmCare-Paket, Dauer 3 Monate:

  • Anleitungen, Rezepte und Meditationen  – so kommst du und dein Darm wieder ins Gleichgewicht
  • Begleitung via Instagram und Newsletter
  • Regelmäßige LIVE Q&A mit Melina von HistaFit
  • Exklusiver Zugang zur Facebook-Gruppe zum Austausch mit anderen TeilnehmerInnen
  • plus: 1x das DarmFit-Nahrungsergänzungsmittel-Paket im Wert von 99 Euro.

Die Kosten betragen 279 Euro, inkl. Mehrwertsteuer. Anmeldeschluss ist der 23.01.2022 um 23:59 Uhr.
Achtung: Alle digitalen Inhalte (DarmFit-Kur) sind erst ab dem 01.02.2022 verfügbar! Weitere Infos folgen am 31.01.2022 per Newsletter. Alle Infos findest du noch einmal ausführlich auf der Histafit Website zum DarmCare-Paket.

Histafit DarmFit-Paket meine Empfehlung
Das DarmFit-Paket von Histafit gehört bei mir inzwischen dazu!

Für mich ist Paket 2 das meiner Wahl. Paket 3 ist aus meiner Sicht für alle super, da am Anfang stehen und noch wenig bis nichts für die Darmgesundheit gemacht haben.

PAKET 3 Power-Paket, Dauer 3 Monate:

  • Anleitungen, Rezepte und Meditationen  – so kommst du und dein Darm wieder ins Gleichgewicht
  • Begleitung via Instagram und Newsletter
  • Regelmäßige LIVE Q&A mit Melina von HistaFit
  • Exklusiver Zugang zur Facebook-Gruppe zum Austausch mit anderen TeilnehmerInnen
  • plus: 1x das DarmFit-Nahrungsergänzungsmittel-Paket im Wert von 99 Euro.
  • plus: den Zugang zum HistaPower-Kur Onlinekurs  – Histamin-Intoleranz erkennen und ganzheitlich behandeln, inkl. 6 Wochen SIBO Plan

Die Kosten betragen 349 Euro, inkl. Mehrwertsteuer. Anmeldeschluss ist der 23.01.2022 um 23:59 Uhr.
Achtung: Alle digitalen Inhalte (DarmFit-Kur) sind erst ab dem 01.02.2022 verfügbar! Weitere Infos folgen am 31.01.2022 per Newsletter. Alle Infos findest du noch einmal ausführlich auf der Histafit Website zum DarmPower-Paket.

SPECIAL

Rabattaktion HistaFit Online-Shop!

Als besonderes Goodie bekommt ihr mit kochtrotz15, für alle HistaFit Produkte, auch die DarmFit-Pakete für die kommenden 10 Tage 15% Rabatt. Ausgenommen ist die HistaFit Ernährungsberatung. Die Aktion gilt ab sofort, bis 31.01.2022, so lange der Vorrat reicht.

Wenn ihr noch Fragen habt, fragt sehr gerne!

Herzlich,
Eure

Signatur Steffi
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3 Kommentare
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Ina

Hey Steffi,
vielen Dank für die Vorstellung des Programms.

Ich habe tatsächlich eine Frage. Wird es solche Kurse in Zukunft noch einmal geben? Ich weiß nicht, ob das gerade der richtige Zeitpunkt für mich ist, würde es aber sehr gerne mal machen.

Liebe Grüße
Ina

Sabrina

Liebe Ina,

es gibt Neuigkeiten: die nächste DarmFit-Kur startet am 1. August 2022 🙂 Hier geht’s zur Info: https://histafit.de/produkt/darmfit-kur-3-monate-darm-reset-warteliste/

Liebe Grüße

Sabrina vom KochTrotz-Team

MEINe Bücher

Meine beliebten Koch- und Backbücher mit dem einzigartigen KochTrotz Zutaten-Baukasten. Pro Zutat kannst du bis zu 3 Tausch-Zutaten wählen. Die Rezepte in meinen Büchern habe ich für alle Hauptallergene und die häufigsten Nahrungstitel-Intoleranzen entwickelt. Zudem kannst du alle Rezepte wahlweise vegan zubereiten.

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